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猴痘的預防方法及食療

猴痘、水痘分不清? 猴痘預防方法及食療

猴痘的表現症狀

猴痘的主要症狀[1] 包括發燒、劇烈頭痛、肌肉痛、極度倦怠、嚴重淋巴結腫大和皮膚出疹等,病情的發展規律:

(1)感染猴痘病毒。

(2)淋巴結嚴重腫大、發燒、劇烈頭痛、肌肉痛、極度倦怠。

(3)發燒後約一至三天後,口腔內會出現潰瘍,身體其它部位亦會出現皮疹。

(4)皮疹通常會在十天至兩週內,從斑丘疹發展成水疱和膿疱,最後結痂。在身體所有部位的皮疹一般會同步發展。

猴痘的潛伏期是多久?

猴痘潛伏期一般介乎5至21天,比較多是6至13天之間。

 

猴痘會自己好嗎?

猴痘病徵多會持續14至21天,患者通常會自行痊癒。如果症狀比較嚴重,建議及早求

 

猴痘危險嗎?

猴痘主要透過接觸到感染者呼吸道分泌物、損傷的皮膚或黏膜或被污染物品而感染,性接觸也是猴痘主要傳播途徑之一,飛沫傳播需在長時間面對面接觸情境下較容易發生,因此親密接觸之同住家人才有較大的感染風險。[2] 根據香港衛生防護中心的資料,猴痘患者的死亡率介乎1%至10%之間。[1]

 

猴痘和水痘有關嗎?

猴痘和水痘沒有直接關係,猴痘和水痘雖然都會出疹水皰,但兩者病發過程和變現都不同。

猴痘皮疹在發燒後約一至三天後出現;水痘患者的紅疹在感染後約5天內陸續出現

猴痘會先在口腔內出現潰瘍;水痘的皮疹最初會出現在身軀,然後向面部和四肢散佈。

猴痘皮疹會從斑丘疹發展成水疱和膿疱,最後結痂,過程約十天至兩週;水痘的紅疹先是扁平,及後形成突起的豆狀小水疱,小水疱維持約3至4天,然後變乾、結痂。

 

猴痘的中醫治法及食療

在中醫理論中,猴痘被認為是溫病和痘症的範疇,治療以辛涼透表、清熱解毒、祛邪補虛為主。

猴痘食療 – 綠豆薏苡仁湯

材料:綠豆50克、薏苡仁15克、冰糖少許

做法:綠豆、薏苡仁於水中浸泡約半小時,連浸泡水一起煮。當水開了之後改成中小火熬30分鐘,加入冰糖再熬5-10分鐘。

溫馨提示:綠豆先在冰箱冰一會兒,綠豆湯更容易起沙。

注意:食療需根據個人體質調整,體質偏寒或脾胃虛寒的人士未必適合以上食療,食用前請先向註冊中醫師查詢。

 

預防猴痘的方法

  • 避免與猴痘病人或有疑似猴痘皮疹的人士密切接觸或皮膚接觸,尤其是血液或體液。
  • 避免接觸猴痘患者使用過的物品,例如餐具、杯子、床上用品、毛巾或衣服。
  • 定期用梘液及清水洗手。
  • 避免接觸染病或死亡的動物。
  • 徹底煮熟所有動物食品才可進食。

 

[1] 衞生署 衞生防護中心 – 猴痘. 衞生防護中心. https://www.chp.gov.hk/tc/healthtopics/content/24/101721.html

[2] Q&A. 衛生福利部疾病管制署. https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/sLiifBkhrsiwCL3ilaUlcg

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